Здоровая спина. Открытая тренировка для всех желающих в парке Маяковского

Здоровая спина в парке Маяковского!

Что получите после тренировки:

— движение без боли и дискомфорта в коленях, пояснице и шее;
— красивая осанка;
— расслабление и восстановление после рабочего дня;
— работающий пресс и ягодицы;
— легкую походку;

Берите коврик, удобную одежду, головной убор и бутылку воды. Приходите перезагрузиться на свежем воздухе.

Тренер: Александра Фишелева